23 неделя беременности

На двадцать третьей неделе беременности одни будущие мамы с радостью воспринимают внешние изменения своего тела (большой живот и т.п.), другие – несколько стесняются своего нового облика. И в том, и в другом случае следует понять, что все перемены во внешности – временны, а главная задача сейчас – обеспечить безопасность и комфорт будущего ребенка. Второй триместр беременности еще не завершен, поэтому пока можно вести привычный образ жизни, исключив при этом воздействие вредных факторов.

Прибавка в весе

В течение 23 недели будущая мама может поправиться на 300-550 г. Общая прибавка массы тела к указанному сроку с момента начала беременности может составить от 4,5 до 7,2 кг в зависимости от индивидуальных особенностей организма женщины.

информацияЧтобы показатели при взвешивании были объективными, следует использовать не механические, а электронные напольные весы, так как в первом случае возможно искажение результатов до одного килограмма в ту или иную сторону.

Кроме того, определять массу тела необходимо в одно и то же время: лучше утром после посещения туалета и до завтрака.

Размер живота

Животик будущей мамы на 23 неделе еще больше увеличивается в размере. Матка находится в это время уже на 2 см выше уровня пупка. Иногда в животе могут ощущаться несильные спазмы – так организм «тренируется» перед предстоящими родами.

В связи с дальнейшим усилением давления матки на органы пищеварительного тракта может возникать изжога. Чтобы избавиться от этого неприятного явления, следует употреблять пищу небольшими порциями в течение дня.

Размер и развитие плода

Рост ребенка на 23 неделе беременности увеличивается до 20 см (в положении «сидя»), а масса тела достигает 450 г. Это значит, что за предыдущую неделю малыш подрос на 1 см и поправился на целых 100 г.

С организмом малыша в это время происходят следующие важные изменения:

  • кожа выглядит очень сморщенной, так как она растет быстрее, чем накапливается подкожный жир;
  • пушок, покрывающий тельце плода, начинает приобретать темный оттенок;
  • некоторые исследователи полагают, что на 23 неделе ребенок способен видеть сны;
  • глаза у ребенка уже открыты, он прекрасно различает уровень освещенности вокруг себя;
  • масса головного мозга плода в этот период внутриутробного развития составляет около 20-25 г;
  • начинает активно функционировать селезенка.

Физиологические изменения

На 23 неделе будущая мама выглядит великолепно: волосы стали густыми и послушными, кожа – чистой (если не учитывать возможную пигментацию) и здоровой. Такое состояние кожных покровов является следствием деятельности различных гормонов, которые в избытке вырабатываются организмом во время беременности.

У женщин, имеющих предрасположенность к развитию варикоза, на данном этапе могут возникнуть первые признаки этого заболевания. В профилактических целях рекомендуется носить удобную обувь, регулярно отдыхать и не находиться долго в одном и том же положении (сидя или стоя).

важноВ случае появления ночных судорог в икроножных мышцах следует увеличить в рационе долю продуктов, содержащих достаточное количество магния и кальция.

Анализы

На 23 неделе беременности врач может назначить следующие обследования:

  • общий анализ мочи: необходим для контроля функции работы почек;
  • общий анализ крови: позволяет диагностировать возможные отклонения в состоянии здоровья женщины;
  • УЗИ: в этот период беременности врач может достаточно точно определить пол ребенка, хотя в редких случаях возможны ошибки.

Рекомендации

На 23 неделе беременности обратите внимание на следующие советы:

  • Исключите из питания сладкие газированные напитки, фаст-фуд и другие продукты, имеющие сомнительную «пользу» для здоровья.
  • Не злоупотребляйте как черным, так и зеленым чаем. Рекомендуется выпивать не больше одной-двух чашек некрепкого чая в день.
  • В теплое время года желательно отказаться от попытки загорать под солнечными лучами.
  • Ограничить или исключить пребывание в многолюдных местах с целью профилактики заражения гриппом и другими инфекциями.
  • Займитесь завершением всех дел, прямо или косвенно связанных с ближайшим прибавлением в семействе. Необходимо максимально комфортно и удобно обустроить интерьер квартиры или дома, посетить специализированные магазины и присмотреться к коляскам, манежам и прочим товарам для младенцев, чтобы правильно распланировать свой бюджет.

 

 

← 22 неделя          24 неделя →

 

Календарь беременности по неделям
Первый триместр12345678910111213
Второй триместр14151617181920212223242526
Третий триместр27282930313233343536373839404142

Добавить комментарий

Добавить комментарий

Внимание: все комментарии проходят премодерацию.

Нажимая на кнопку «Отправить», вы даете согласие на обработку своих персональных данных