26 неделя беременности

Двадцать шестая неделя завершает второй этап беременности. Малыш находится в животике у мамы уже почти шесть календарных месяцев. За это время он значительно подрос и готовится к предстоящему появлению на свет.

Будущей маме пора задуматься о прекращении выполнения трудовых обязанностей и готовиться к выходу в декретный отпуск, если она еще продолжает ходить на работу. Сейчас на первом месте должны быть не производственные показатели или растущая карьера, а здоровье будущего малыша.

Прибавка в весе

Масса тела будущей мамы продолжает увеличиваться на 300-550 г в неделю, в том числе и на 26 неделе. Общее увеличение веса с момента начала беременности может составить от 5,5 до 8,6 кг.

важноСледует обратить особое внимание на самочувствие и возможные признаки появления отеков, так как избыточное увеличение массы тела может свидетельствовать не только о чрезмерном питании, но также сигнализировать о нарушениях в работе почек. В случае появление каких-либо сомнений необходимо обратиться к врачу и пройти дополнительное обследование.

Размер живота

На 26 неделе беременности живот еще больше округляется. Матка находится на 6 см выше уровня пупка. Окружающие уже начинают угадывать по форме живота, кто может родиться: мальчик или девочка. В этом нет необходимости, так как контуры фигуры в большей степени зависят от индивидуальных особенностей организма женщины, в том числе от ширины таза. Да и результаты УЗИ еще никто не отменял.

дополнительноМожно почувствовать толчки малыша, если положить руку маме на животик.

Размер и развитие плода

По достижении 26 недели беременности длина тела плода от головы до нижней части ягодиц составляет 23 см, в полный рост – 35 см. Масса тела достигает 850 г.

Малыш продолжает развиваться в животике, и в это время с ним происходят следующие важные изменения:

• ребенок может полностью открывать глаза;
• кожа ребенка становится светлее и немного разглаживается;
• ресницы и брови уже полностью сформировались;
• легкие принимают обычную форму;
• на локтях образуются складки;
• продолжается развитие гипофиза, который начинает выполнять важные функции по выработке некоторых гормонов.

Физиологические изменения

В организме будущей мамы на 26 неделе происходят следующие изменения:

• Беременной становится труднее дышать, часто возникает одышка. Это происходит в связи с увеличением размера живота. Чтобы дыхание было спокойным, следует чаще отдыхать, особенно при подъеме по лестнице или других значительных нагрузках.
• Могут возникнуть растяжки на животе у тех женщин, которые избежали этой участи на более раннем сроке. Но вполне возможно, что у беременных, имеющих эластичную кожу и занимавшихся спортом до беременности, кожа живота может остаться в прежнем виде вплоть до самих родов.
• Небольшое увеличение количества выделений может свидетельствовать о формировании слизистой пробки, которая будет закрывать канал шейки матки до рождения ребенка. Но в случае резкого изменения их количества или консистенции необходимо сразу же обратиться к врачу.
• Грудь еще увеличивается в размере, поэтому следует приобрести бюстгальтер на размер больше.

Анализы

На 26 неделе будущие мамы обычно проходят следующие обследования:

• определение размеров живота, взвешивание;
• анализ крови с целью выявления возможного развития диабета, который встречается у 2% беременных женщин;
• анализ мочи – для контроля работы мочевыделительной системы;
• по направлению врача – дополнительное УЗИ.

Рекомендации

На 26 неделе беременности обратите внимание на следующие рекомендации:

• Употребляйте достаточное количество воды. Сильная жажда, особенно в жаркое летнее время, может привести к обезвоживанию организма и стать причиной преждевременных родов.
• По рекомендации врача носите специальный бандаж. В случае если отсутствуют какие-либо жалобы на самочувствие, можно обойтись и без этого приспособления, чтобы собственные мышцы живота излишне не расслаблялись.
• Снова обновите гардероб. Настало время приобрести самую свободную одежду, чтобы чувствовать себя комфортно в любой обстановке.
• Ограничьте или исключите из рациона продукты, которые могут вызвать аллергию: мед, клубнику, цитрусовые, шоколад и некоторые другие. Сейчас следует проявить осторожность и не злоупотреблять вышеуказанной пищей.
• Можно записаться на курсы для будущих мам с целью подготовки к родам.

← 25 неделя          27 неделя →