• Главная
• Роды
• Подготовка к родам
• Подготовка интимной области к родам

Подготовка интимной области к родам

Каждая женщина мечтает о легких родах и здоровом малыше. Одна из самых распространенных мыслей, которая пугает будущую маму – травмы и разрывы промежности. Для того, чтобы снизать вероятность акушерских разрывов, начинать подготовку беременной к родам стоит еще во время беременности.

В этой статье поговорим о самых частых вопросах, возникающих у беременных: подготовке интимной области к родам, снижении риска разрывов, массаже промежности и бритье гениталий.

2 основных этапа подготовки интимной области к родам

Этапы подготовки интимной зоны к родам включают в себя:

1. Интимный массаж.
2. Бритье промежности.

Действие массажа направлено на улучшение качества и эластичности кожного покрова.

Бритье необходимо для обнажения кожного покрова с целью наблюдения за его состоянием.

Интимный массаж – делаем правильно

Один из самых эффективных методов по борьбе с родовыми травмами гениталий – массаж промежности. Для этого используются натуральные масла, которые продаются в аптечной сети.

Регулярное выполнение простых действий помогает повысить эластичность кожного покрова. В процессе родовой деятельности наблюдается достаточное растяжение кожи промежности для выхода головки и тела плода из полости матки. При этом риск разрыва минимален.

Интимный массаж улучшает кровообращение и обмен веществ в области наружных половых органов женщины. Улучшенная трофика тканей также ведет к достаточному растяжению промежности.

Для интимного массажа рекомендованы специальные масла:

• миндальное;
• пшеничное;
• розовое;
• мускатное из шалфея.

Комментирует материал Кулешова Ирина Вячеславовна, врач акушер-гинеколог, врач 2 квалификационной категории. Стаж врачебной деятельности – 5 лет.

Подробнее о наших экспертах вы можете узнать здесь.

Регулярное применение массажа поможет коже промежности усилить эластичность. Конечно, это не является 100%-ной гарантией отсутствия разрывов во время родов. Кроме эластичности промежности влияние на родовые травмы оказывают размеры головки и тела ребенка, а также поведение женского организма во время схваток и потуг. Для того, чтобы массаж был эффективен, стоит делать его ежедневно с 34 недели беременности до начала родовых схваток.

Техника массажа

Проведение интимного массажа включается в себя 6 основных этапов:

1. Соблюдение гигиены рук и промежности. Руки перед началом процедуры следует тщательно помыть с мылом.
2. Масло разогревается в ладонях и наносится на половые губы и промежность.
3. Выполнять массаж можно самостоятельно большим пальцем руки. При наличии помощника движения выполняются удобным способом для него.
4. Для подготовки влагалища к родам внутрь вводится палец до второго сустава указательного пальца или первого сустава большого пальца. Производятся легкие давящие движения на промежность.
5. Далее проводятся бережные и спокойные движения вверх – вниз по направлению к анальному отверстию.
6. Пальцы извлекаются из влагалища, и проводится наружный массаж промежности большим и указательным пальцами.

Указанные движения проводятся в течение 3 минут и повышают эластичные свойства влагалища и промежностных мышц.

Интимный массаж проводится до полного расслабления мышц влагалища и промежности. Женщина должна находиться в состоянии покоя.

Комментирует материал Кулешова Ирина Вячеславовна, врач акушер-гинеколог, врач 2 квалификационной категории. Стаж врачебной деятельности – 5 лет.

Подробнее о наших экспертах вы можете узнать здесь.

Проводить массаж промежности рекомендовано после принятия душа или теплой ванны. Кожа после водных процедур становится более мягкой и податливой. Все движения должны быть плавными и спокойными. Любой дискомфорт является прямым показанием к прерыванию массажа.

Бритье интимной зоны: за и против

Бритье интимной зоны – обязательная процедура при подготовке к переводу женщины в родовый блок. После процедуры проводится обработка дезинфицирующим средством.

Преимущества бритья:

1. Основная цель – обнажение кожного покрова промежности для визуализации риска ее травматизации. Кожа при этом натягивается и становится бледной. При угрозе разрыва акушерка делает разрез, который заживает лучше и быстрее.
2. При медицинском разрезе или разрыве производится правильное сопоставление краев раны.
3. Отсутствие волос в области промежности снижает риск заражения ребенка в родах.
4. Отсутствует раздражение промежности волосками для быстрой регенерации тканей.
5. Лобок бреется обязательно, чтобы при необходимости экстренного кесарева сечения не тратить на это время.

Из недостатков стоит отметить:

1. Возможность дезинфекции промежности без бритья специальными препаратами.
2. Повышенный риск нарушения микрофлоры влагалища.
3. Риск микротравм промежности во время бритья, что может вызвать инфицирование.

Бритье наружных половых органов может проводиться дома или в условиях стационара.

Если женщина поступает в схватках в роддом с небритой промежностью, после санитарной обработки и клизмы процедура проводится акушеркой. С собой женщина должна иметь одноразовую бритву и мыло.

В домашних условиях женщина бреется самостоятельно или с помощью близкого человека.

Для удаления волос можно прибегнуть к механическому типу депиляции в косметическом салоне. Разрешены фотоэпиляция и лазерное удаление волос.

Любое удаление волос с гениталий необходимо проводить при соблюдении правил личной гигиены для того, чтобы избежать высыпаний, раздражения кожи, гнойничковых образований.

Для правильного и безопасного бритья необходимо:

1. Вымыть руки с мылом.
2. Подмыть гениталии спереди назад.
3. Взять станок для бритья с острым лезвием. Можно использовать одноразовый станок.
4. Лезвие осторожно обработать антисептиком.
5. На промежность нанести пену для бритья.
6. Кожу натянуть и начать брить против роста волос. Если помощника нет, можно воспользоваться зеркалом.
7. Обработать кожу промежности антисептиком.

Чтобы роды прошли без осложнений, необходимо слушать врача и акушерку и выполнять все их рекомендации.