28 неделя беременности

Начиная с двадцать восьмой недели беременности, у будущей мамы прибавляется хлопот: теперь женскую консультацию необходимо посещать в два раза чаще, к тому же подошел срок сдачи очередных анализов.

Будущий малыш приобретает новый юридический статус: в случае преждевременных родов он уже считается человеком, поэтому на него обязаны оформить свидетельство о рождении. До 28 недели досрочное появление плода на свет считалось выкидышем, а официальные документы на ребенка оформлялись только в случае его выживания. Но такие ситуации происходят довольно редко, поэтому беременной следует настроиться на то, что процесс вынашивания малыша будет продолжаться еще как минимум 10 недель.

Прибавка в весе

На протяжении 28 недели будущая мама обычно поправляется на 300-550 г. Общая прибавка веса за период с момента зачатия ребенка может составить от 7 до 9,5 кг. Этот показатель зависит от:

  • первоначального веса женщины до начала беременности;
  • особенностей обмена веществ;
  • режима питания и других факторов.

важноВследствие увеличения массы тела походка становится немного неуклюжей, но это временное явление. Следует регулярно давать отдых уставшим ногам, так как они испытывают повышенную нагрузку в третьем триместре беременности.

Размер живота

Живот на 28 неделе еще больше увеличивается и приобретает округлую форму. Может возникнуть зуд кожи в области растяжения или полоски, которые потом могут превратиться в растяжки. С целью предупреждения их появления можно пользоваться специальными гелями или кремами, а также втирать в места их возможного появления растительные масла: например, оливковое или миндальное.

Матка уже находится на 8 см выше уровня пупка и в некоторых случаях может незначительно напрягаться (сокращаться) – так происходит процесс «тренировки» организма перед родами.

Размер и развитие плода

На 28 неделе беременности полный рост плода составляет 35 см. Масса тела достигает 1100 г, в некоторых случаях – несколько больше (1200-1300 г).

В организме плода в этот период происходят следующие важные изменения:

  • в коре головного мозга образуются извилины;
  • идет процесс активного накопления жира в подкожной клетчатке;
  • ребенок заполняет собой практически все свободное пространство в матке;
  • продолжают расти ноготки на пальцах.

информацияНа данном этапе ребенок очень часто шевелится в животике, ведь ему становится немного тесно. Такая ситуация будет наблюдаться до 32 недели беременности, после чего малыш станет намного меньше толкаться и займет определенное положение, которое уже вряд ли изменится вплоть до самого момента родов.

Физиологические изменения

На 28 неделе возможны следующие изменения в состоянии организма беременной:

  • Можно отследить, когда малыш бодрствует, а когда – отдыхает, достаточно лишь обратить внимание на время толчков и шевелений ребенка.
  • На увеличение уровня адреналина в организме женщины в результате испуга или стресса реагирует и ребенок. Поэтому следует избегать любых переживаний и волнений.
  • Боли в спине могут усилиться, поэтому следует как можно чаще разгружать позвоночник путем перемены положения тела и отдыха.
  • Очень многих женщин беспокоят отеки. В подобных случаях необходимо ограничить количество употребляемой соли и контролировать объем жидкости в рационе питания.

Возможны и другие нарушения в самочувствии. Чтобы предупредить их появление, необходимо сдать дополнительные анализы.

Анализы и обследования

Начиная с 28 недели беременности, будущей маме необходимо посещать врача не раз в месяц, как раньше, а в два раза чаще. Уже сейчас необходимо сдать дополнительные анализы с целью выявления возможных отклонений в состоянии здоровья:

  • Беременным с отрицательным резус-фактором необходимо сдать анализ на наличие антител к организму плода (в случае, если у отца ребенка резус-положительная группа крови). При необходимости врач сделает соответствующую инъекцию, чтобы предотвратить развитие резус-конфликта.
  • Анализ крови на определение уровня толерантности к глюкозе – в отличие от обычного обследования крови, выполняемого при подозрении на сахарный диабет, данный тест позволяет более точно определить реакцию организма женщины на глюкозу и выявить развитие опасного заболевания на ранней стадии.
  • Анализ определения уровня железа – выполняется с целью выявления возможной анемии.
  • Общие анализы крови и мочи.

информацияВо время следующих посещений женской консультации также потребуется повторно сдавать анализ мочи, поэтому в целях экономии времени баночку с жидкостью можно сразу взять с собой.

Рекомендации

Наряду с обычными требованиями к соблюдению здорового образа жизни, на 28 неделе будущей маме необходимо обратить внимание на следующее:

  • По совету врача принимать препараты, содержащие кальций. Этот микроэлемент необходим для правильного формирования костной ткани и зубов у ребенка. Самостоятельно назначать себе данный препарат не следует, так как передозировка может иметь негативные последствия: слишком раннее окостенение частей черепа у плода.
  • Обратить внимание на характер выделений. В случае увеличения их количества необходимо обратиться к доктору, так как данный симптом может свидетельствовать о возможном подтекании околоплодных вод.
  • Общая суточная калорийность рациона в этот период должна составлять около 3000 кКал. Одинаково вредно как недоедание, так и чрезмерное употребление высококалорийной пищи.
  • Следует уделять большое внимание безопасности во время пребывания на улице. Никаких падений и травм быть не должно, но если ситуация вышла из-под контроля и женщина оступилась – необходимо постараться любым способом смягчить удар: падать на сумку или опереться о случайного прохожего; ухватиться за любой предмет, находящийся рядом.
  • Пора начать подготовку к будущим родам: посещать курсы будущих мам или просмотреть соответствующие видеоуроки, приобрести необходимые постельные принадлежности и средства гигиены, необходимые для пребывания в роддоме.

 


← 27 неделя          29 неделя →

Календарь беременности по неделям
Первый триместр12345678910111213
Второй триместр14151617181920212223242526
Третий триместр27282930313233343536373839404142

Добавить комментарий

Добавить комментарий

Внимание: все комментарии проходят премодерацию.