32 неделя беременности

На тридцать второй неделе беременности будущая мама может испытывать некоторые затруднения во время длительных прогулок: большой живот дает о себе знать. Но до родов осталось не так уж много времени, так что лучше набраться терпения. Вес восстановится до прежнего уровня, зато ребенок порадует родителей своим появлением на свет.

важноВ этот период (третий триместр) следует проявлять максимум осторожности, а также регулярно – один раз в две недели – посещать женскую консультацию.

Прибавка в весе

В течение 32 недели будущая мама может поправиться на 300-550 г, что соответствует рекомендуемым нормам. Общая прибавка массы тела по сравнению с весом до беременности обычно составляет от 8 до 11 кг. Но, например, при многоплодной беременности этот показатель может быть выше.

В этот период времени необходимо регулярно взвешиваться, так как слишком интенсивная прибавка может свидетельствовать о задержке жидкости в организме и возникновении гестоза. Взвешиваться желательно в одно и то же время – каждое утро перед завтраком.

Размер живота

Животик на 32 неделе беременности выглядит весьма внушительно. Если последние месяцы беременности приходятся на зимнее время, может возникнуть необходимость приобрести новое пальто.

Матка находится уже на 12 см выше уровня пупка. Чтобы не усиливать нагрузку на внутренние органы, необходимо постоянно следить за осанкой.

Размер и развитие плода

Ребенок еще больше поправился. Длина его тела на 32 неделе составляет 42 см, вес – 1800 г. В дальнейшем рост и масса тела малыша будут в значительной степени зависеть от наследственности, т.е. генетических особенностей родителей, и к окончанию беременности ребенок может весить как, например, 2700 г, так и 4500 г.

В это время в строении внутренних органов и внешности малыша происходят следующие перемены:

  • Голова ребенка становится более пропорциональной телу.
  • Начиная с 32 недели, ребенок обычно занимает то положение тела, в котором будет находиться в начале родов. Как правило, это головное предлежание (т.е. макушкой вниз). В дальнейшем вероятность изменения этого положения относительно низкая.
  • На личике постепенно разглаживаются складки, оно становится симпатичным.

информацияВсе органы малыша готовы работать в автономных условиях, т.е. ребенок на этом сроке является полностью жизнеспособным.

Физиологические изменения

Организм будущей мамы продолжает функционировать в интенсивном режиме с целью обеспечения ребенка необходимыми веществами. На 32 неделе беременной необходимо обратить внимание на следующие изменения в самочувствии и внешности:

  • В связи с тем, что ребенок, как правило, занимает головное предлежание, женщина может сильнее ощущать толчки его ног, особенно в верхней части живота. Не следует пугаться: скоро малыш освоится и станет меньше «брыкаться».
  • В связи с некоторым увеличением отечности рук, ног и даже пальцев следует отказаться от ношения тесной одежды, обуви. Рекомендуется также снять кольца, браслеты и другие тесные украшения.
  • Усиливается частота «тренировочных» сокращений матки.
  • Повышается опасность возникновения многоводия. Подобное состояние возникает у 2% беременных женщин. Чтобы предупредить возникновение этой проблемы, следует регулярно посещать врача и вовремя сдавать все назначенные анализы.

В остальном женский организм продолжает функционировать в нормальном ритме.

Анализы

На 32 неделе будущей маме обычно назначают следующие анализы и обследования:

  • УЗИ – выполняется с целью точного определения предлежания плода, установления степени развития его органов;
  • общий анализ мочи – необходим для проверки правильной работы мочевыделительной системы;
  • измерение объема живота, массы тела;
  • контроль артериального давления.

информацияНе следует отказываться от сдачи анализов – на этом этапе беременности возможно появление нарушений, которые невозможно определить визуальным методом.

Рекомендации

На 32 неделе будущей маме полезно знать следующее:

  • В случае неправильного предлежания плода по совету врача можно выполнять специальные упражнения, чтобы исправить ситуацию. Но самостоятельно приступать к каким-либо занятиям не следует.
  • Можно немного уменьшить калорийность рациона за счет ограничения продуктов, содержащих «пустые» углеводы: макарон, конфет, варенья и прочих сладостей.
  • Если будущая мама до сих пор не ушла в декретный отпуск – самое время сделать это сейчас. Никакая карьера не стоит дороже, чем здоровье малыша.
  • По вечерам можно петь колыбельные песни будущему наследнику – это позволит ощутить связь с младенцем и улучшить настроение перед сном. В последние месяцы беременности ребенок прекрасно слышит все звуки внешней среды и ощущает мамины эмоции.
  • Желательно окончательно определиться с медицинским учреждением, в котором планируется провести роды. Лучше заранее договориться обо всех условиях, как процесса рождения ребенка, так и послеродового обслуживания.

 


← 31 неделя          33 неделя →

Календарь беременности по неделям
Первый триместр12345678910111213
Второй триместр14151617181920212223242526
Третий триместр27282930313233343536373839404142

    Лучшие цены на детские товары по версии Яндекс Маркет

    Добавить комментарий

    Добавить комментарий

    Внимание: все комментарии проходят премодерацию.